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十月已经来临，寒冷的天气也逐渐让人有种已然快入冬的感觉。
气温的下降，不仅昭示着季节的变化，也对我们的身体健康提出了新的考验，胆结石病人在此时需要格外提高警惕，因为稍不注意，剧烈的胆绞痛可能就会无情袭来。
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秋冬季节为什么容易出现胆绞痛?
秋冬季节随着气温不断降低，人们往往会摄入更多的油脂补充身体不断散失的热量，以此抵御寒冷带来的不适。而油脂摄入量增大，就会刺激胆囊收缩更为剧烈，以排出更多胆汁参加到消化过程当中。
但对胆结石病人来说，胆囊剧烈收缩的同时，就可能会造成胆囊内结石出现位移，在胆囊管或胆管内形成梗阻，从而引发胆绞痛。
在秋冬季节人们喜欢吃火锅来御寒，尤其是重口味的麻辣火锅，但大量辣椒素的摄入会引发胃酸分泌的增加，也可能引起胆囊收缩，导致胆道口括约肌痉挛，造成胆汁排出困难，从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。
胆绞痛夜间为何易突发?
临床数据显示，胆绞痛的发作大多出现在夜间。
而造成这一情况的原因，除了我们现在往往将晚餐作为正餐，油脂摄入量较早餐、午餐更多之外，也与人体的生理构造与规律有重要关系。
胆囊的形状像一个鸭梨，底大颈小，人体呈站立或端坐姿势时，胆囊底在下，颈朝上，胆囊结石沉于胆囊底部或漂浮于胆汁中，不易嵌顿。
当病人仰卧睡下，尤其是左侧卧位时，胆囊底便朝上，胆囊里的结石由于重力关系，容易滚到胆囊颈部，并嵌顿于狭窄的胆囊颈部，影响胆囊排出胆汁。胆囊为了排空其胆汁，不得不加强收缩，这时，病人就会感到一阵一阵的胆绞痛。
另外，胆囊和胆总管是由交感神经和迷走神经支配的。交感和迷走神经的作用相互拮抗，交感神经使消化道平滑肌运动减弱，迷走神经的作用则恰好相反。
夜间，特别是入睡后，迷走神经的兴奋性逐渐增强，达到一天的顶峰，交感神经的兴奋性减弱，因此胆囊平滑肌剧烈收缩也会引发疼痛。
如何科学防治胆囊结石
中医的灸疗之法，从根本上进行调理
很多人得了胆结石，第一反应就是“切了它”，虽然手术切除了胆囊，胆囊不会再长结石了，但手术终归会伤人元气，如果疼痛程度还可以接受，不妨先用中医的灸疗之法从根本上进行调理。
《灸绳》里就有一例关于用针灸调理胆结石、缓解疼痛的案例。
依据《灵枢·官能》篇“针所不为，灸之所宜”和朱丹溪“实者灸之，使实邪随火气而发散也”之说，用艾灸调理胆结石，可以取得化湿解郁、理气止痛的效果。
以经络辨证、远近配穴为原则，艾灸调理胆结石的穴位：中脘穴、足三里穴、
胆囊穴。
①绞痛加灸合谷穴
②有高热现象才加灸曲池穴
③有出现呕吐现象加灸内关穴
预防和调理胆结石，保持健康的生活习惯是很重要的，尤其不要熬夜，尽可能在晚上11点之前睡觉，并且一定要吃早餐，日常心态要平和，注意规律三餐、饮食清淡。
温馨提示：因人体差异大，以上灸法处方，仅供参考，请务必亲自体会求证!
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