尿路结石，跑步就能治疗吗？今天健康妹儿医院外科主任、副主任医师刘兴，来为大家解答一下关于尿路结石的相关问题。
大家赶紧学起来吧！
一、什么是尿路结石呢？
尿路结石就是指发生在我们人体，肾脏输尿管膀胱和尿道的结石。
二、得了尿结石，到底有多疼呢？
尿结石通常发病的时候，大都突然起病。疼起来让人辗转反侧，坐卧难安。
三、哪些人容易得尿路结石呢？首先，久坐的不爱运动的人
第二，不爱喝水的人
第三，喜欢吃肉的、喜欢吃动物内脏的人，容易得尿路结石。
四、得了尿路结石，该怎么办呢？
对于一些小的光滑的结石，而输尿管远端又比较通畅的，可以通过大量的喝水运动，以及吃药来帮助结石排出；
如果说是大的结石，医院去找专科医生解决；
所以说运动对小结石的治疗，它是有一定的辅助作用。
五、有什么办法可以预防尿路结石呢？第一，多运动不久坐；
第二，多喝水，对于我们正常成人来说，一天大概需要喝三到五升的水，就相当于我们的矿泉水，六到八瓶。
第三，要管住嘴，日常生活中我们一定要做到饮食均衡
尽量减少肉类、动物内脏和高钙食物的摄入。
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