不难发现，现如今肾结石患者越来越多，且患病率呈年轻化趋势，但不少人对肾结石还不够了解，就算被检查出小结石，只要无关痛痒便放任不管。
殊不知，小结石没有及时处理，有可能越长越大，容易导致肾积水或肾萎缩，甚至危及生命。
另外，结石患者在饮食上也不能肆无忌惮，以防结石继续长大。的确，多饮水能为身体制造足够的尿液，稀释可以形成肾结石的物质。
反之，身体长期缺少水分，尿里面的晶体成分聚集在泌尿系统就会形成结石但是，肾结石的形成受多种因素影响，缺少水分只是其中之一，其他因素也可能导致肾结石的出现。
饮食
分析结石成分，会发现主要以草酸钙、磷酸钙、尿酸盐、胱氨酸、磷酸镁胺等为主，以单一成分存在的非感染性结石一般占40%左右，以含钙混合形式存在的感染性结石占60%左右。
日常饮食中，即使是健康食品，上述成分也挺常见。如果你有习惯大量食用下列食物，患肾结石风险也会相应提高：
高草酸盐类食物：菠菜、芹菜、大黄、粗玉米粉、麸皮谷物、浓茶、咖啡等。
高嘌呤食物：动物内脏、海鲜、肉汤、牛肉、猪肉等。嘌呤的最终代谢产物是尿酸，会提高尿液中的尿酸排出量，从而形成尿酸结石。
高蛋白食物：猪肉、羊肉、牛肉等肉类、奶类、豆制品等。动物蛋白会升高尿液中的钙含量，降低柠檬酸盐的含量，从而形成高尿钙，最终促进结石生成。
高盐食物：卤味、咸味零食、罐头食品等。高盐食物的“咸味”主要来自钠，而钠可以增加患好几种肾结石的风险。
高糖食物：糖果、蛋糕、奶茶、饮料等。高糖食物中含有大量乳糖，可促进钙吸收，让草酸钙在身体中沉积。
疾病
身患以下疾病时，可促使一种或多种类型肾结石的形成：
肠胃疾病：克罗恩病和溃疡性结肠炎等炎症性肠病，会有腹泻症状，从而减少排尿量，身体就会从肠道吸收额外的草酸盐，促使结石发生。
甲状旁腺病：
甲状旁腺亢进会分泌过多激素，增加血液中的钙含量。
医院治结石好？
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